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在家練肌力，體脂少10%：2天練1次，效果最好！26個燃脂動作X 14組速效練肌操，增肌‧減脂‧練線條，一次到位！

售價:221


搜尋參考資料:
1.
www.books.com.tw/products/0010710491

2天練1次效果最好，人人都做得到】 33歲男性上班族：體脂少9%，體重減輕9公斤 腿部、腹部練出線條，衣服從2l改穿m號。

2.
www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2015280654797

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3.
www.books.com.tw/products/0010510313

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